Couscous sarrasin Sans gluten, Merci Fit

13.50 TND

Délicieux, nutritif et exquis, le couscous est un plat berbère traditionnel aux multiples qualités. C’est un aliment très nutritif .

Contenance: 250 g

Description

Descriptions :

Source intéressante de cuivre, de phosphore, de zinc, de calcium, mais aussi de vitamines du groupe B. Il s’agit d’un prébiotique, c’est-à-dire qu’il stimule la croissance des bonnes bactéries intestinales, favorisant ainsi la digestion.

Préparation :

Instructions de préparation pour 125 g de semoule :

  • Versez 180-200 ml d’eau dans une casserole et couvrez-la d’un couvercle.
  • Amenez l’eau à ébullition, ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge et du sel, selon votre goût.
  • Versez 125 g de couscous dans l’eau bouillante, couvrez et mélangez pendant 30-35 secondes, puis coupez le feu.
  • Lorsque les grains ont absorbé tout le liquide, égouttez-les et égrénez-les à la fourchette.

Ingrédients

SARRASIN 100%
Lipides1.89 g
Glucide78.02 g
Fibres4.38 g
Protéine6.72 g
Sel0.004 g

Brand

Merci Fit

Merci Fit propose des produits au plus large choix de références au meilleur prix. Découvrez des aliments sans gluten, sans lactose, sans sucre ou bien spécial Vegan..

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