Ginkgo biloba – Plante de la circulation et de la mémoire.
NOM LATIN : Ginkgo biloba
NOMS COMMUNS : Arbre au quarante écus, arbre du ciel.
ORIGINE DU NOM: Ginkgo est le nom oriental de l’arbre; biloba; “bilobé”, à cause de la forme des feuilles.
FAMILLE : Ginkgoacées.
PARTIE UTILISÉE : Feuilles
ORIGINE : Chine
MODE DE PRÉPARATION : Infusion 10 minutes à raison d’1 c. à s. par tasse. Filtrez.
UTILISATION:
Boire 2 à 3 tasses par jour. sans dépasser 1l par jour, sur une période d’au moins 3 mois, potentiellement sucrée au miel ou avec un autre sucre (par exemple le sucre mascavo) afin d’atténuer l’amertume.
Les effets du ginkgo mettent parfois plusieurs mois à se manifester.
Usage externe :
Pour stimuler la circulation sanguine, la médecine chinoise prescrit d’infuser pendant 15 min 100g de feuilles dans 1l d’eau bouillante, et, soit d’appliquer des compresses sur les mains et les pieds, soit s’en servir pour faire des bains de main ou de pied.
CONTRE-INDICATIONS :
- Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 2 ans et chez la femme enceinte ou allaitante.
- Ne pas utiliser chez les personnes qui s’apprêtent à subir une intervention chirurgicale.
- Ne pas utiliser chez les personnes sous anticoagulants ou hémophiles.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Ne pas associer avec des plantes à effets vasoconstrictrices comme par exemple, vigne rouge, marron d’Inde, noisetier, hamamélis, qui montrent des effets antagonistes.
PROPRIETES:
– Soulager les états de stress et d’anxiété, notamment en l’associant avec de la valériane
– Réduire les troubles de la vue comme la rétinopathie ou le glaucome
– Soulager les douleurs dues aux règles et les faciliter
– Soigner les vertiges
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