Le complexe Ayurvédique Triphala est une combinaison de trois fruits en proportions égales : l’Amalaki, l’Haritaki et le Bibhitaki. Ces fruits appartiennent au groupe des Myrobalans, une variété de prunus.
Triphala est l’une des formulations ayurvédiques fortifiantes les plus réputées. Selon la tradition, chaque plante régule l’énergie de l’un des trois doshas : amalaki pour Pitta, haritaki pour Vâta, vibhitaki pour Kâpha.
Ses bienfaits sont multiples : bien qu’orienté principalement vers la santé digestive, Triphala aide aussi au bon fonctionnement du foie (haritaki). Triphala est antioxydant, renforce les défenses immunitaires et contribue à ralentir le vieillissement cellulaire (vibhitaki).
– L’Amalaki (Emblica officinalis) est connu pour favoriser la bonne santé gastro-intestinale, et permettre une digestion agréable.
– L’Haritaki (Terminalia Chebula) aidera à équilibrer et maintenir la régularité de votre élimination. Cette baie est notamment reconnue en Inde pour garder le tube digestif exempt de parasites.
– Le Vibhitaki (Terminalia Belerica) en favorisant la digestion et l’élimination viendra compléter l’action des deux autres baies pour un bien-être général ressenti rapidement.
Bienfaits
– Contribue à l’élimination d’Ama (résidus alimentaires, déchets et toxines).
– Stimule la digestion et diminue les ballonnements.
– Améliore l’assimilation des nutriments.
– Détoxifie le foie.
– Permet de nettoyer le colon en douceur.
– Purifie le sang.
– Contribue à la perte de poids.
Informations
– Végétalien, végane.
Ingrédients
Baies d’Amalaki* (Phyllanthus emblica) (33,33 %), baies de Haritaki* (Terminalia Chebula) (33,33 %), baies de Vibhitaki* (Terminalia Belerica) (33,33 %).
Origine : Inde.
Conseils d’utilisation
Dose journalière recommandée : 1/2 à 1 cuillère dose (5 g) par jour en une ou deux prises à mélanger dans une boisson, une compote, un yaourt…
Vous pouvez également diluer la poudre de Triphala dans du thé ou un jus de fruits.
Précaution
Déconseillé en cas de maladie intestinale chronique et aux femmes enceintes et allaitantes.
Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Déconseillé aux femmes enceintes.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
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