Description:
Les graines de chia sont des graines riches en acides gras oméga-3, riches en fibres et en protéines.
Avec un goût neutre!
Bienfaits:
-Un régulateur d’appétit aidant à contrôler le poids.
-Un nutriment riche en calcium idéal à ceux qui souffrent d’intolérance au lactose.
-Les graines de chia favorisent le sommeil en augmentant les deux hormones qui contribuent à un sommeil réparateur: mélatonine et sérotonine.
-Un stabilisateur du niveau de sucre dans le sang. Conseillé pour le diabète.
-Diminution des risques des maladies cardiovasculaires.
-Les graines de chia sont riches en fibres.
-Le graines de chia sont riches en antioxydant.
-Un super aliment sans gluten idéal à certaines personnes allergiques ou intolérantes au gluten.
-Augmentation des capacités énergétiques, idéal pour les sportifs.
-Une source de vitamines et minéraux.
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